Archivo por meses: junio 2018

Mujer

¿Qué es el Prolapso uterino?

El prolapso uterino es una patología en la que estructuras como el útero, el recto, la vejiga, la uretra y el intestino delgado o la vagina pueden comenzar a desplazarse o caer de sus posiciones normales. Cuando el suelo pélvico se debilita y deja de dar el soporte adecuado a estos órganos.

Síntomas

Sensación de pesadez, de “algo que baja” o de arrastre; una protuberancia que sobresale de la vagina; menor sensibilidad o dolor durante las relaciones sexuales; infecciones urinarias recurrentes; estreñimiento, o incontinencia urinaria de esfuerzo.

Causas

* El parto vaginal. Al bajar el bebé puede estirar y desgarrar los tejidos del suelo pélvico. Los riesgos aumentan cuanto más partos vaginales hayas tenido.
* La menopausia es un factor de riesgo. Durante el climaterio, la falta de producción de estrógenos puede provocar alteraciones a nivel del suelo pélvico, provocando que se debilite.
* La histerectomía, o la extirpación total o parcial del útero. Sin el útero, la parte superior de la vagina puede caer gradualmente hacia la abertura vaginal.

Tratamiento

Los prolapsos se pueden tratar con opciones quirúrgicas que es una solución eficaz y duradera. Sin embargo, existen rutinas no quirúrgicas para aquellas mujeres que no quieren someterse a cirugía:

Modificar la actividad diaria, evita hacer esfuerzos innecesarios o intentar levantar objetos pesados.
Seguir una rutina de ejercicios de Kegel. Se trata de contraer los músculos del suelo pélvico hacia arriba y hacia adentro durante unos segundos para fortalecer y tonificar la musculatura pélvica

Gente y Cultura

Realizan un homenaje por sus 40 años de trayectoria al maestro Elos Manzano

Con la finalidad de brindar un homenaje al maestro Elos Manzano, uno de los fundadores de la escuela Primaria Narciso Basols, ubicada en Infonavit Norte, fue plasmado un mural dentro de la institución, creación del artista Jorge Sánchez Esquivel, muralista desde hace 25 años y con una trayectoria a nivel internacional.

Profesores y directivos de esta institución, se unieron para brindar un homenaje al académico con 40 años de servicio en el magisterio y con la finalidad de acercar la cultura y las artes a los estudiantes.

El profesor Luis Héctor Cristian de la Cruz, compañero del magisterio, señaló que era importante celebrar los 40 años del maestro Elos Manzano, como un reconocimiento a su incansable labor en favor de esta escuela, “pero también, buscar que nuestra institución siga trascendiendo, y agradecemos todo el apoyo de las autoridades educativas”.

“Es un mural representativo, enfocado al profesor jubilado, así como a los 40 años que tiene de vida esta institución”, explicó la maestra Naty Karina Carrillo Cortez, directora de la primaria, quien agregó que a los estudiantes los acerca a la cultura, pues el mural tiene raíces otomíes, plasma el lugar de nacimiento del profesor, así como la variedad cultural que existe en el Estado de México.

Finalmente, el pintor muralista, Jorge Sánchez Esquivel, señaló que el plasmar imágenes en una escuela crea una gran comunicación con los niños, pues genera mucha sensibilidad. Agregó que es necesario que, en Cuautitlán Izcalli, se fomente la cultura y las artes.

Ciencia y Tecnología

¿Qué sucede cuando no duermes lo suficiente?

24 horas sin dormir
Tu capacidad de reacción disminuye.
Se altera tu capacidad de coordinación.
Pierdes la concentración y el juicio.
Tu cuerpo actúa como si estuviera bajo la influencia del acohol.
Te vuelves agresivo, impulsivo y violento.

36 horas sin dormir
Te es difícil pensar con claridad.
Comienza la pérdida de memoria.
Tu corazón y tu cerebro corren grave peligro:
El sistema nervioso central comienza a bloquearse, aumenta el ritmo cardíaco y la presión sanguínea.

48 horas sin dormir
Se incrementan los niveles de nitrógeno en la orina.
Los órganos comienzan a fallar.
El sistema inmune falla.
Los leucocitos en la sangre disminuyen.
Empiezas a experimentar micro sueños.
La probabilidad de sufrir accidentes aumenta considerablemente.

72 horas sin dormir
Sufres de alucinaciones.
No puedes distinguir si estás dormido o despierto.
Los músculos te duelen y tienes temblores.

Los síntomas desaparecerán si descansas.
Sin embargo si la falta de sueño es crónica puede provocar la muerte, si padeces de esta terrible condición, consulta con un especialista.

Deportes

Atlético Estado de México de la Segunda División se quedará fuera de la Temporada 2018-2019

El AEM de Tercera División ya se encuentra listo para la próxima temporada

Una vez más el Atlético Estado de México (AEM FC) de la Segunda División quedará fuera de la Temporada 2018-2019, de acuerdo a un comunicado oficial emitido por el Consejo Directivo de esta institución.

El comunicado emitido por el Atlético Estado de México (AEM FC), señala que la determinación fue tomada al ver la situación por la que atraviesa la Liga Premier, luego de las declaraciones que el presidente emitió durante la asamblea del pasado 4 de junio de 2018, en la que se hace referencia a la Liga MX, Liga de Ascenso MX y Federación Mexicana de Futbol, para los clubes que desean ascender, quedando en claro la necesidad de fortalecer el proyecto al 100 por ciento que les permita cumplir con los requisitos.

Del mismo modo, el comunicado señala que es inminente la reelección de José Vázquez Ávila, como Presidente de la Liga Premier, ante lo cual para el equipo resulta imposible que AEM Futbol Club coexista en la misma Liga en razón de la denuncia penal que la institución deportiva tiene en contra del actual presidente de la liga.

Finalmente, el comunicado refiere que el equipo de la Tercera División Profesional, confirma su participación en la Temporada 2018-2019, por lo que en las próximas semanas darán comienzo con los trabajos de preparación.

Deportes

Cobras dividieron honores frente a Tigres Blancos UMAD y Jaguares de Ojo de Agua

Este fin de semana Cobras tuvo una intensa jornada recibiendo en casa a los equipos de Tigres Blancos de UMAD y a los Jaguares de Ojo de Agua, para celebrar los encuentros de las categorías Infantiles de Rabbits, Hornets y Irons, de la Temporada de Primavera 2018 de la FADEMAC.

Para el primer encuentro del día, las Cobras se enfrentaron a unos inquietos jugadores de Jaguares de Ojos de Agua, de la categoría de Rabbits, en donde los locales no supieron ni lo que estaban haciendo dentro del terreno de juego perdiendo por 38-0.

El equipo formado por una fusión entre los All Blacks y Cobras, no está dando buenos resultados en lo que va de la tercera jornada, pues hasta el momento no han logrado ganar un solo punto, por lo que convendría realizar un análisis de las evidentes carencias que tiene el equipo de estos pequeñines.

El segundo encuentro de esta jornada, fue entre las Cobras quienes también recibieron a los Jaguares, pero de la categoría Irons, sin embargo, no lograron llevarse el triunfo perdiendo 12-6.

El juego que finalmente se decidió en los últimos minutos, estuvo muy cerrado de principio a fin, y lo único que marcó la diferencia en el marcador, fue un descuido de la defensiva de Cobras permitiendo que los Jaguares entraran en la zona de anotación por segunda ocasión marcando la diferencia y llevándose el triunfo.

El tercer y último encuentro del día fue entre las Cobras que ganaron por 20-0 a los Tigres Blancos de la Universidad Madero de Puebla, de la categoría Hornets.

El juego que desde el principio se caracterizó por la cantidad de jugadores que resultaron lesionados por parte de los Tigres, tuvo que ser detenido por los coaches, con el fin de evitar que se siguieran lastimando los jugadores.

La decisión de detener el encuentro es una clara muestra de que, en el terreno de juego, el cuidado y la protección de sus atletas es una prioridad.

Deportes

Practica la pesca en el lago del parque “Espejo de los Lirios”

La pesca deportiva es una actividad que cada día va creciendo en nuestro municipio, pues además de fomentar la convivencia familiar, permite la incorporación a la sociedad de las personas con algún tipo de discapacidad.

Este tipo de pesca deportiva consiste en la captura de peces con fines recreativos y no lucrativos, en contraposición a la pesca comercial. Aquí se emplean cañas de pescar, carretes, línea o sedal, y anzuelos con cebos naturales o artificiales para conseguir los peces.

Esta actividad permite a las personas disfrutar al aire libre y ayuda a fomentar la inclusión social y comunitaria mediante acciones que permiten el contacto con la naturaleza y la conservación de las especies mediante la práctica de la pesca deportiva y recreativa en la modalidad de “captura y libera”.

Este concepto de “captura y Libera”, se traduce en la obligación de devolver a su medio ambiente, todos los peces obtenidos, aunque la mayoría de las personas llevan a cabo este acto por convicción propia, incluso en ríos y embalses donde no es obligatoria.

En Cuautitlán Izcalli se practica esta actividad en el parque Espejo de los Lirios, los fines de semana, así que disfruta de un rato de tranquilidad en compañía de la familia o amigos.

Para mayores informes acude a las oficinas del Instituto Municipal del Deporte (INMUDECI), ubicadas en Rancho del Jacal s/n en la colonia La Perla.

Gobierno

Invitan a participar en los paseos escultóricos

Con el objetivo de fortalecer la identidad municipal, la Dirección General de Desarrollo Humano Municipal promueve ante la comunidad dos tipos de paseos en Cuautitlán Izcalli, uno de los cuales es el Paseo Escultórico, en el que se exhiben las obras que la artista poblana Charlotte Yazbek dejó como legado a este municipio.

Otro es el Paseo Novohispano, que se realiza por tres rutas diferentes y nos muestra la riqueza cultural de los 13 pueblos que dieron origen al municipio hace 45 años.

Este miércoles, el Departamento de Turismo de la Dirección, a cargo de la doctora Arlene Ramírez Uresti, ofreció la visita guiada a los alumnos de la Escuela Primaria “Manuel Hinojosa Giles” (ubicada en la colonia Cumbria), por el pasillo de arcilla donde, rodeado de la naturaleza, se exhiben las 17 obras de la famosa escultora que nació en Puebla en 1919 y falleció en 1989.

La señora Graciela Catuar Sánchez, abuela de uno de los niños de cuarto grado que conocieron la obra de Charlotte, se mostró complacida por el estado físico que guardan las estilizadas obras de bronce como “El Hombre Roto” y “Los Novios”, y la explicación que personal de la Dirección de Desarrollo Humano ofrece en cada una de las 17 paradas que se efectúan en el Paseo Escultórico.

Con el Paseo Escultórico, el Gobierno Municipal busca posicionar al Parque de las Esculturas como uno de los atractivos turísticos del Estado de México y de Cuautitlán Izcalli.

Gobierno

Casi 70 mil personas han sido atendidas por la DMDHCI en esta administración

En la consolidación de una cultura de paz y respeto a los Derechos Humanos, del 1 de enero de 2017 al 21 de abril de 2018, han sido atendidos 69 mil 131 ciudadanos por parte de la Defensoría Municipal de Derechos Humanos de Cuautitlán Izcalli (DMDHCI).

Así lo señala el Informe Anual de este organismo municipal autónomo, en el cual se expresa que, durante dicho periodo, se llevaron a cabo 5 mil 195 capacitaciones con temas a sectores específicos de la sociedad como servidores públicos, comunidad infantil y adolescente, padres y madres de familia, sociedad civil, docentes, policías, mujeres, adultos mayores y gente con discapacidad; además de 1,282 realizadas junto con la Comisión de Derechos Humanos del Estado de México (CODHEM) y 417 más que fueron replicadas por la DMDHCI.

Asimismo, fueron beneficiadas 43 mil 346 personas con la intervención de la DMDHCI en los Operativos Mochila; 5 mil 438 con asesorías y capacitaciones en atención a la alerta de Violencia de Género, así como 440 en galeras municipales; 84 Promotores Voluntarios de Derechos Humanos y 14 migrantes.

También fueron favorecidos 680 izcallenses con asesorías jurídicas y 12 mil 235 con la entrega de material impreso.

La Defensora Municipal de los Derechos Humanos de Cuautitlán Izcalli, María de Lourdes Machuca Gómez, destacó que las actividades realizadas durante este ejercicio han sido enfocadas a todas y todos los ciudadanos izcallenses, al igual que se ha brindado atención especial a grupos vulnerables.

“La sensibilización de la ciudadanía, a través de cursos de capacitación, es la forma por la cual se puede fomentar una cultura de protección y defensa de los derechos humanos; a partir de los diferentes programas se atiende a todos los sectores sociales e institucionales que así lo requieran”.

En este sentido, señaló la importancia de capacitar a servidores públicos, toda vez que en éstos recae la obligación constitucional de promover, respetar, proteger y garantizar los derechos humanos en una buena administración municipal.

Elecciones

Estamos listos para la jornada electoral de este primero de julio: Ray Guzmán

Contamos con un ejército que defenderá el voto de los izcallenses este domingo

Ray Guzmán estuvo acompañado de Karla Fiesco, Christopher Moreno y Jacobo Cheja

Un gran ambiente fue el que se vivió el pasado miércoles 27, en el que más de 2 mil personas se dieron cita en el auditorio ejidal del pueblo de San Francisco Tepojaco para participar en el cierre de campaña de Raymundo Guzmán Corroviñas, candidato de la Coalición “Por el Estado de México al Frente” integrada por el PAN, PRD y Movimiento Ciudadano.

El evento dio inicio alrededor de las 20:00 horas, con la presencia de Marisol Rojas Delgado, esposa del candidato a la alcaldía; Karla Fiesco García, candidata a la Diputación Local por el Distrito 43, Christopher Moreno Rojas, candidato a Diputado Local por el Distrito 26, Jacobo Cheja Alfaro, candidato a Diputado Federal por Representación Plurinominal, así como los integrantes de su planilla a la Alcaldía.

Guzmán Corroviñas agradeció el trabajo de su equipo que, durante los 35 días de campaña lo acompañaron recorriendo las calles del municipio izcallense, dando a conocer sus propuestas de gobierno y recogiendo las necesidades de los ciudadanos, “logrando transformar el dolor, la desesperanza y la tristeza por Cuautitlán Izcalli, en alegría, en esperanza y en muchas ganas de cambiar el rumbo para Izcalli”.

“Quiero agradecer a la planilla por la entrega, por el trabajo, por esas ganas y por esas sonrisas, por lograr que mucha gente lo hiciera posible, y vamos a tener la responsabilidad de gobernar Cuautitlán Izcalli los próximos tres años”, recalcó el aspirante a la alcaldía.

Asimismo, Ray Guzmán aseguró tener el mejor equipo, las mejores propuestas y la mejor actitud para ganar las elecciones este domingo.

Este primero de julio vamos a defender el voto de los izcallenses y el triunfo del PAN-PRD-MC a la presidencia municipal de Cuautitlán Izcalli, señaló el candidato, quien agregó que las encuestas le brindan la preferencia y sus propuestas para ser un alcalde enfocado en combatir la inseguridad y reconstruir las vialidades de esta localidad fueron las mejor evaluadas y recibidas por los vecinos de esta demarcación.

«Estamos listos para la jornada electoral de este domingo primero de julio. Tenemos un ejército electoral que estará vigilando y defendiendo el voto de los miles de izcallenses que participarán en esta fiesta democrática. Sin duda vamos a ganar porque hemos hecho una campaña de mucha cercanía con la ciudadanía y tenemos las mejores propuestas para recuperar Izcalli».

«Soy el único que ha logrado ganarle al PRI en los últimos 9 años, y esta no será la excepción, vamos a sacar a Izcalli del bache en el que se encuentra, resultado de la mala manera de gobernar de ese partido político. Martín Saavedra va por su tercera derrota electoral en este municipio y el candidato de Morena nunca entendió que una campaña en Cuautitlán Izcalli se gana con propuestas claras y realizables y no con improvisaciones y colgándose de la marca de un partido político para sumar adeptos», comentó.

El abanderado del PAN-PRD-MC reiteró que su prioridad como alcalde de Cuautitlán Izcalli será la seguridad y la reconstrucción de vialidades, aunado al combate a la corrupción, impulsar la recuperación de espacios públicos con actividades culturales y deportivas, así como mejorar los servicios públicos y tener un gobierno cercano y que sí escuche a los vecinos.

«El triunfo ya nadie nos lo puede arrebatar. Invito a los vecinos de Izcalli a salir a las urnas este 1 de julio y a dar un voto por el Frente, integrado por PAN, PRD y MC. Este domingo definiremos el futuro de nuestro municipio y les aseguro que no les fallaré, pondré todo mi esfuerzo, preparación y entrega para que mi gobierno sea el mejor que haya tenido Izcalli en su historia», sostuvo.

Elecciones

El PRI está preparado, como un gran ejército y una gran fuerza, para ganar

«Nosotros no somos de campañas, trabajamos todos los días»: MSR

Ante más de mil personas, se llevó a cabo el cierre de campaña del Partido Revolucionario Institucional (PRI), en el estacionamiento del Comité Directivo Municipal, a donde asistieron los candidatos Martín Saavedra, Gonzalo Vega, Herminio Cahue y Alejandra Del Moral.

El candidato a Diputado por el Distrito 26, señaló que con el triunfo lograrán un Cuautitlán Izcalli seguro, limpio, con mejores servicios públicos y una mejor forma de vida, por lo que pidió a los asistentes canalizar la decisión que se tomará el próximo 1 de julio.

Aseguró que deben tener la certeza de que tendrán un diputado cercano a la gente, y actuará con total pulcritud.

Por su parte, Gonzalo Vega, candidato por el Distrito 43, señaló que durante los 35 días que duró la campaña escucharon a la ciudadanía y “a partir del lunes 2 de julio nos enfocaremos en cumplir en lo que hemos venido comprometiéndonos”, por lo que invitó a toda la estructura a convertir el entusiasmo en votos para lograr el 5 de 5 el próximo 1 de julio, ya que dijo que son la fortaleza y quienes hacen vibrar al partido que hoy abandera rumbo a la Legislatura mexiquense.

La aspirante a senadora, Alejandra Del Moral, agradeció a todos los asistentes su apoyo no sin antes mencionar que al PRI le gustan los retos y los motivan “los priistas hemos construido Cuautitlán Izcalli, presentamos las mejores propuestas porque somos gente echada para adelante y este 2018 no será la excepción” y aseguró que el Estado de México y Cuautitlán Izcalli seguirán siendo territorio priista, pues han trabajado gestionando escuelas, centros de salud, pavimentando calles, entubando el agua, con acciones que benefician a todos los ciudadanos, construyendo un mejor lugar para los mexiquenses.

Señaló que el gobernador, Alfredo Del Mazo, necesita hoy más que nunca diputados locales que le ayuden a tener a tener gobernabilidad en el estado “por eso Herminio Cahue y Gonzalo Vega son la mejor opción”.

Finalmente, el candidato a la presidencia municipal, Martín Saavedra, señaló que el priismo es un ejemplo de fuerza y tiene gratitud por su tierra “nosotros no somos de campaña, nosotros trabajamos todos los días en nuestras comunidades” y dijo que están preparados como un gran ejército y una gran fuerza que está lista para ganar.

Invitó a todos los asistentes a seguir despertando conciencias, pues aseguró que este próximo 1 de julio se ratificará lo que son los priistas unos triunfadores.